Florence Vitalità

Equilibrio e benessere per corpo e mente a Firenze

I Quattro Pilastri del Benessere

Alimentazione equilibrata e personalizzata per sostenere la tua energia ogni giorno.

Strategie per migliorare la qualità del tuo sonno ed ottimizzare il recupero mentale e fisico.

Programmi funzionali, accessibili a tutti, con sessioni in studio o all’aperto a Firenze.

Ritrova l’equilibrio emotivo con sessioni di mindfulness e gestione dello stress.

Piani alimentari individuali per la tua salute, adattati allo stile di vita fiorentino.

€60 per sessione

Consigli pratici per migliorare il riposo, con supporto personalizzato e concreto.

€45 per sessione

Esercizi mirati e motivanti in piccoli gruppi o in sessioni individuali, anche all’aperto.

€50 per lezione

Sessioni di mindfulness per gestire lo stress e favorire la crescita personale autentica.

€55 per sessione

Eventi interattivi per integrare nutrizione, movimento e mentalità positiva ogni giorno.

€80 per evento

Grazie a Florence Vitalità, ho ritrovato energia grazie ad un piano alimentare su misura. Professionali e sempre disponibili!

Marta Rossi - Firenze

I consigli sul sonno hanno rivoluzionato la mia routine: ora mi sveglio rigenerato e con la mente più lucida.

Giovanni Bianchi - Sesto Fiorentino

L’allenamento funzionale è stato adattato alle mie esigenze, con risultati visibili in poche settimane!

Laura Pini - Empoli

Indirizzo: Via de' Ginori 25, 50123 Firenze FI, Italia

Email: [email protected]

Orari: Lun-Ven: 9:00-19:00, Sab: 10:00-14:00

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